Toplist chủ đề tập yoga (92 toplist) mới nhất trong (5/6) trang
Top 8 Phòng tập yoga tốt nhất quận Hà Đông, Hà Nội
3171
0
Yoga thích hợp với mọi lứa tuổi từ trẻ tới già, cho mọi tình trạng thể lực. Thậm chí phụ nữ mang thai và sau khi sinh đều có những bài tập riêng bổ trợ rất tốt ...
Top 8 Trung tâm dạy yoga tốt nhất tại Hà Nội
28513
0
Bạn muốn rèn luyện sức khỏe, bạn muốn có thân hình đẹp và bạn cần tìm những địa điểm tập Yoga tốt nhất tại Hà Nội. Hiện nay có rất nhiều phòng tập cho bạn lựa ...
Top 10 Điều tuyệt vời nhất bạn nên tập yoga hàng ngày
1438
0
Không phải ngẫu nhiên mà có hàng ngàn người tham gia học Yoga mỗi ngày. Lý do là gì? Những người đó biết được những bí mật gì Yoga mang lại trong khi bạn chưa ...
Top 12 Bí quyết giảm thiểu chấn thương khi tập yoga
1869
0
Tập yoga là một trong những môn thể thao nhẹ nhàng tuy nhiên nó đòi hỏi sự dẻo dai khéo léo hết sức của mỗi người. Do đó trường hợp gặp chấn thương khi tập ...
Top 10 Sự thật thú vị về Yoga có thể bạn chưa biết
1537
0
Yoga là môn thể dục rất tốt, dễ tập, và thân thiện dành cho người mới bắt đầu tập luyện. Tập Yoga sẽ giúp cho đầu óc bạn trở nên sắc bén, nhanh nhạy, tập trung ...
Top 9 địa chỉ bán thảm tập Yoga chất lượng nhất tại Hà Nội
9753
0
Thảm Yoga là người bạn đồng hành giúp người dùng luyện tập các bài tập Yoga hay các bài tập với trọng lượng cơ thể, tuy chỉ là một dụng cụ bổ trợ nhưng nó lại ...
Top 7 Bí quyết để sở hữu khuôn mặt V-Line
241
0
Bạn đã nghe nói về khuôn mặt hình chữ V, hay còn gọi là mặt V-line chưa? Cụm từ này dùng để chỉ một khuôn mặt thon gọn, hình bầu dục với chiếc cằm nhỏ, nhọn. ...
Top 10 Phương pháp giảm stress hiệu quả nhất
823
0
Cuộc sống hiện đại rất khó tránh khỏi những căng thẳng, chán nản, bế tắc. Toplist mời bạn tham khảo những cách sau đây để giảm stress hiệu quả, nhanh chóng lấy ...
Top 6 Trung tâm dạy yoga uy tín nhất tỉnh Hải Dương
1764
0
Yoga có mặt tại hàng trăm quốc gia trên toàn thế giới, là ưu tiên số 1 trong tất cả các “bí kíp” kéo dài sức khỏe, vẻ đẹp thanh xuân và tuổi thọ, Yoga được ...
Top 12 Lợi ích của tập yoga đối với nam giới
579
0
Ngày nay khi xã hội ngày càng phát triển thì sức khỏe của con người ngày càng bị đe dọa trầm trọng bởi các yếu tố như môi trường, ô nhiễm không khí, nguồn ...
Top 10 Bài yoga giảm mỡ bụng cho người mới tập tại nhà hiệu quả nhất
25
0
Tập Yoga không những mang đến cho bạn một cảm giác thư thái, dễ chịu, một thân hình dẻo dai, tránh bệnh tật, yoga còn giúp bạn giảm cân rất hiệu quả. Nhưng tập ...
Top 7 Bài khởi động trước khi tập Yoga làm nóng cơ thể hiệu quả nhất
50
0
Yoga (sa. yoga), hay còn gọi là Du-già (zh. 瑜伽), là một họ các phương pháp luyện tâm và luyện thân cổ xưa bắt nguồn từ Ấn Độ. Các nhà nghiên cứu cho rằng, thế ...
Top 10 Điều cần biết cho người mới bắt đầu tập Yoga
891
0
Bạn muốn cải thiện dáng vóc nhưng chỉ là những động tác nhẹ nhàng vậy bạn hãy chọn cho mình bộ môn Yoga, đây sẽ là phương pháp hữu hiệu giúp bạn đẹp dáng và ...
Top 10 Tư thế yoga giúp tăng cường hệ miễn dịch trong mùa virus cúm
48
0
Tập yoga là phương pháp luyện tập đòi hỏi sự kết hợp giữa cơ thể và tinh thần. Thực hiện theo nguyên tắc kiểm soát hơi thở và giữ thăng bằng cho cơ thể ở một ...
Top 6 Phòng tập yoga tốt nhất tại huyện Đông Anh, Hà Nội
4237
0
Yoga là một bộ môn rất tốt cho sức khỏe, vừa giúp cơ thể dẻo dai phòng chống bệnh tật lại giúp tâm hồn thư giãn, giảm stress sau những bộn bề cuộc sống. Tuy ...
Top 10 Địa chỉ bán thảm tập Yoga uy tín nhất Thành phố Hồ Chí Minh
23839
0
Yoga được xem là môn thể thao nổi tiếng tại Ấn Độ và được du nhập vào Việt Nam. Hiện nay Yoga đang rất phát triển và được đông đảo mọi người tập luyện ở khắp ...
Top 8 Phòng tập Yoga tốt nhất Hạ Long
2444
0
Với trào lưu tập Yoga phát triển rầm rộ trong giới văn phòng, nội trợ, đã có rất nhiều chị em đã đổ xô đi học để thư giãn, làm đẹp, giảm cân, phòng và điều trị ...
Top 15 điều cần biết để có một cuộc sống khỏe và đẹp
316
0
Chúng ta hiện nay, luôn đặt ra câu hỏi: Làm thế nào để có sức khỏe thật tốt? Làm thế nào để có một cuộc sống lành mạnh? Hôm nay, TOPLIST sẽ cho bạn biết những ...
